家庭健身房如何装修?
大家好,我是卡卡,健身行业18年教学经验的多领域斜杠行家。谢邀~我们来聊聊这个话题!
这个问题特别好,随着现在健身意识的增强,以及生活节奏的加快,一个家庭的健身房能帮助我们减少借口,节约时间。
卡卡遇到过学员家里的健身房设置需求,有很多的不同,
首先是专业性定位:你是想做一个便捷的,在家里有个角落,还是像个大HOUSE专门拿来一层地下室做健身房?这同时也是面积的问题。
知道了这个还是不能做***,因为要了解家人的健身需求:
比如说女***,健身需求主要是跳操(健美操,健身热舞)瑜伽,和轻器械塑性。这样的家用健身房,开的建议是装修配备:地板,镜子,可以的话可以加装一个小拔杆。设备添加为音响设备,投影仪或挂墙电视(用来播放健身课程节目),空气净化器。健身器材:瑜伽垫,瑜伽砖,瑜伽抱枕,瑜伽带等***器具;小的哑铃杠领等;伸展类的工具加一些泡沫轴***球一类的就可以了。喜欢更炫一点的课程,可以在屋顶加做悬挂体系,比如悬吊瑜伽,TRX,这些平时不用都可以卷起来,不占用空间。
另外建议添置一些有氧设备,比如靠窗安排一台跑步机或者椭圆机,自行车也可以。基本就是这样了。至于预算,要看房屋面积,以及不同器材的品牌来决定价格。
那么如果是男主人的训练需求,比较偏向力量的话,甚至会在家里举举铁,那么建议是铺设健身房专用地垫,但是这种地垫不是合女主人在上面跳操,因为跳操需要比较多的移动,地垫的摩擦太大,对膝踝不好。如果真是这样的话,可以选择举铁的位置铺地垫。健身房也都是不同区域做功能性不同的地面,这很正常。其他硬件设施,镜子,空气净化器。
健身器材:建议有训练经验的尽量选择自由重量。就是哑铃杠铃,但可以选用健身房自由重量区的那种,对于价格来说,主要是取决于重量,可以先按照自己现有体能购置,慢慢再增加。
关键问题首先考虑你要花多少费用?这个清晰了你就好做了。长宽3.3。一根奥杆就有2.25米(这个你不要考虑)跑步机可以考虑花4千以内的。在购买一对哑铃(可调节)。在购买一个可调节凳就OK了。其它不用考虑。考虑的话都是浪费。
装修家庭健身房,说简单很简单,说困难又很困难
首先,想要打造一间家庭健身房,需要满足一些基本条件
1、场地的大小
家庭健身房一般有8~12平方米就够了。为保证运动时不受其他事情干扰,应该与室内其他活动场有所分隔。
2、通风与***光
这是不容忽视的元素。房间可安装落地窗,保证空气流通;同时满足房间***光。
3、***用自然材料
地面一般铺设木地板,在摆放较重健身器材的地方应铺地毯。可以选择一张较小的地毯,练瑜伽或跳健身操时可以铺在地板上。
如果我有你这一间屋可就太好了,装修最主要的是隔音,因为健身很容易产生噪音,影响到其他邻居就不太好了。
第二就是四面墙中,有一面是窗,还有一面会有门,另外两面中的一面全部贴上镜子,另一面往墙上固定健身设备。
镜子前放杠铃架、还有深蹲架、这是最主要的健身设备,中间最好空置留有活动空间,靠窗的一面可以放置哑铃架。
墙上需要固定至少两样东西,引体向上的架子,双杠臂屈伸架,房屋角的位置可以放个沙袋,房顶固定TRX训练带。
地面不用铺瓷砖,水泥地就挺好,然后防止两层减震地胶,因为哑铃或者杠铃掉在地方噪音很大,这样减少噪音。
看个人要求了,一般来说家庭健身房面积都不大,以实用为主。
首先确定健身房装修的大体风格,按照格局将每个区间区别开并确认它的功能。
根据以上的要求设计出健身房效果图,将尺寸以及摆放器材的位置都规划好。注意避免器材摆放时因空间不足导致的问题。
确认以上两点后拟定一个健身房装修方案的执行步骤根据时间以及各方面因素的综合。
购置装修所需的建材,准备健身房所需的器材,开始动工。
健身房设计装修哪里好?
健身房
一、 外观设计: 墙面:淡黄乳胶漆或铺设淡黄墙纸,四周适当位置挂立镜,可挂运动山水画。顶面:铝单板,铝扣板吊顶,装反光灯槽,装设中央空调。 地面方面等等都需要注意, 木堂设计在设计界口碑很好
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
健身房的装修风格和色彩明暗等纯装修方面的问题并不是特别重要,可以根据健身房的定位VI形象系统来设计。本文要指出的是一些健身房装修过程中独特的地方,需要特别注意的一些专业性问题,将对健身房的长期运营有重要意义。健身房的装修一定要对健身房的功能区域合理划分。健身房的功能区域分为必要功能区域和扩展功能区域。
必要功能区域有:器械健身区域,一般包括有氧区、无氧区和力量区;独立操课房,这部分健身区域一般和公众器械区域分隔开来,包括大体操房、热瑜珈房、动感单车房等;前台接待、商务洽谈区和工作(办公)区域,该类区域大小可根据实际情况确定;***淋浴,一般包括淋浴、***(干蒸、湿蒸)、更衣室、储物间、水流***池、推拿间等。
扩展功能区域是指一些健身房在必要健身项目基础上增加的健身服务。例如,游泳池、跆拳道场地、散打场地、乒乓球馆、羽毛球场、网球场、壁球馆等。扩展区域还包括休闲***区域,一般有游戏厅、计算机电玩室等。营养餐厅也是很重要的一项,虽然还是作为扩展功能区的内容,但是现在已经为众多健身房所***用。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
分享一下个人的观点,
每次去健身房,都会有股味道,所以健身房装修的话,新风换气系统一定要做好,我们健身为了健康,到了健身房做运动,空气一定要好。
另外,大多数人去健身房,是为了出一身汗,但是出汗后,我们人体对温度也是比较敏感的,温度也一定要舒适。
所以建议健身房装修高品质的新风和空调系统是不可或缺的。
建议大家考虑一下全热交换式新风系统,不仅可以更换室内空气,还可以过滤室外雾霾和杂质,同时全热交换滤芯,还可以有效的能量,最大的达到节能目的。
空调的话建议大金选用大金的全校空调系统,不仅可以控制室内的温度还可以控制湿度。
健身者们体验到,恒温,恒湿,恒氧,恒净的健身体验环境。
我是一个学空调的理工男,希望对你的健身房生意越来越红火。
健身房装修时可以有三种比较好的装修风格可选择。
一是把健身房装修成很现代的风格,与机械搭配出科技未来的感觉。
二是把健身房用大量的木饰面和木地板装修成舒适温暖的空间。
三是选用一些白色砖墙或是简洁明了的元素装修成一种北欧的时尚的风情,这样就有国际化的独特的气息。
健身房老板也可以根据自己的喜好来尊定自己想要装修的风格。健身房的装修没需要太豪华或太共性,重点在功效,应充实考虑顾客操作的便利性、功效阐扬充实性和环保安然性,是以装修本钱不用太高。
健身房为什么经常装修?
健身房经常装修,是因为健身房的器材,健身房的场地需要经常的升级,因为健身房的器材,它的更新换代比较频繁,如果长时间的不更新换代,那么,势必会使得会员流失到设备更先进的健身房去了,为了留住会员,也为了给会员提供更好的服务,所以健身房会经常装修更新设备,完善硬件
你们觉得个人健身房装修成怎么比较好?麻烦报个价?
以我一个健身老鸟和装修老鸟的身份看,健身房装修应该充分考虑到以下几点:
1.常用的器械都要备齐,尤其是跑步机、健身操房、动感单车房、私教区、卫生间、换衣间、洗澡间都要有;
2.要有功能分区,有氧运用和无氧运动要分区;锻炼胳膊和腿的要分区;危险系数高的和危险系数低的器械要分区。
3.动线布置要科学合理,就是大家按照你留出的通道去自己想要的器械那边很顺服不别扭。
1.装修风格要根据目标客户而定,面向大众的健身房装修风格就要简约或者很动感的;面向高端客户的,装修风格就要气派、金碧辉煌。
2.用灯光营造出氛围,不能只管亮,还要营造出挥汗如雨的气氛。比如多用些红色的、紫色、变换的灯光。
1.为了节省租金,健身房大多在二楼及以上。很多器械都很重,有的还有游泳池,因此在设计健身房的时候一定要考虑房屋结构安全。
2.很多器械是铁疙瘩,稍微不注意砸到地面上就是一个坑,因此地面上要铺上保护橡胶。
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